Kalifornská masáž vznikla začiatkom 70-tych rokov minulého storočia v terapeutickom institute Big Sure v Kalifornii, odkiaľ sa potom rozšírila po celom svete. Podobá sa klasickej masáží ale nejedná sa len o relaxačnú masáž, ale takisto i o terapiu na psychologickom podklade, ktorá slúži na uvoľnenie mysle a odbúranie každodenného stresu plynulým a dlhým pohybom. Masáž zlepšuje fyzické i mentále zdravie, uvoľňuje svalové napätie a tým zlepšuje aj cirkuláciu krvi, znižuje krvný tlak a podobne.
Kalifornská masáž je určená všetkým, čo túžia objaviť vlastný potenciál a poskytovat
terapeuticky kontakt , ktorý zlepšuje a harmonizuje vzťahy jednak so sebou samým, ako aj s ostatnými
osobami na psychosomatickej úrovni.
Pozitívne účinky:
- odbúrava stres: vďaka dlhým plynulým pohybom sa kalifornská masáž považuje za jednu z najviac relaxačných typov masáží
- zlepšuje zdravotný stav: tým, že odbúrava stres, zlepšuje vaše mentálne, ale aj fyzické zdravie
- zlepšuje cirkuláciu krvi a ďalších telových tekutín
- uvoľňuje svalové napätie
- znižuje krvný tlak
- výborný relaxačný prostriedok: vďaka dĺžke masáže a olejom, ktoré sa používajú, je skvelá pre tých, ktorí potrebujú upokojenie a oddych od každodenných starostí.
Pridaj komentár